orit

/orit
­

About orit

This author has not yet filled in any details.
So far orit has created 10 blog entries.

עוגת גבינה

עוגת גבינה חומרים: 3 קופסאות גבינה לבנה 3% 1 לבן 7 חלבונים - להקציף 3 חלמונים 1 כף תמצית וניל ½ כפית קינמון 4 כפות מחוקות קורנפלור [...]

פשטידת ברוקולי

פשטידת ברוקולי חומרים: 2 קופסאות קוטג' 5% 1/2 שקית ברוקולי 1 שקית אבקת אפיה 1 לבן 3 ביצים 1/4 כפית אגוז מוסקט 4 כפות קמח מחוקות מלח [...]

עוגת תפוחי עץ

עוגת תפוחי עץ 1 מנה = 104 קלוריות 15 מנות. חומרים: 3 כוסות שיבולת שועל קלויה בתנור (על נייר אפיה, ללא שמן) ½ 1 כוסות קמח חיטה [...]

עוגיות בריאות

עוגיות בריאות חומרים: 3 כוסות שיבולת שועל קלויה בתנור (על נייר אפיה, ללא שמן) ½ 1 כוסות קמח חיטה מלאה 70% 1 שקית אבקת אפיה ½ כוס [...]

פשטידת כרובית

פשטידת כרובית חומרים: 1 ק"ג כרובית מבושל  ומרוסק. 2 בצלים גדולים קצוצים ומאודים קופסת פיטריות מאודה 3 שיני שום שמיר/ פטרוזיליה קצוצים 2 ביצים מלח ותבלינים לפי [...]

לביבות גבינה ללא טיגון

לביבות גבינה ללא טיגון:( כ-18 לביבות בינוניות, כ-85 קלוריות ליחידה). חומרים: 2 גזרים קלופים ומגורדים בפומפיה. 5  תפוחי אדמה, קלופים ומגורדים בפומפיה 4  כפות קמח תפו"א 3  [...]

עוגת שוקולד

עוגת שוקולד: (תבנית 26, 20 פרוסות עוגה, 1 פרוסה= 140 קל') חומרים: 2/3 כוס גריסים 1/2 כוס עדשים ירוקות 1 כוס עדשים כתומות 1/2 דלורית חתוכה לקוביות [...]

מרק אפונה

מרקים שיחממו לכם את החורף... מרק אופונה: סיר בגודל 4-5 ליטר חומרים: בצל גדול קצוץ+ 1/2 כפית שמן לאידוי 1/2 כוס עדשים ירוקות 1 כוס עדשים כתומות [...]

מרק עדשים

מרקים שיחממו לכם את החורף... מרק עדשים: סיר בגודל 4-5 ליטר חומרים: 2/3 כוס גריסים 1/2 כוס עדשים ירוקות 1 כוס עדשים כתומות 1/2 דלורית חתוכה לקוביות [...]

מרקים דיאטטיים

מרק ירוק מוקרם חומרים: 1 בצל גדול קצוץ 5 קישואים 2 קולורבי חתוך לקוביות כוסברה/ שמיר / פטרוזיליה 4 שיני שום מלח ותבלינים לפי הטעם 1/2 שקית [...]

שינוי גודל גופנים
ניגודיות